SUGGERIMENTI: 33 fantastico corpo di cose da sapere

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TRATTAMENTI NATURALI PER LE QUESTIONI SANITARIE COMUNI

Amerai i nostri super utili Lifehack! Imparerai cosa fare con un orecchio intasato, come guarire i lividi, curare diversi tipi di disturbi. Scopri esercizi di digitopressione e punti per trattare il dolore alla schiena e al collo. Non c'è bisogno di prendere pillole, puoi naturalmente curare vari dolori.
Eliminare i lividi molto rapidamente e utilizzare l'alcol e il sapone per i piatti per fare un impacco di ghiaccio. Un altro trattamento utile è un uovo sodo. C'è un modo efficace per sbarazzarsi delle zanzare - usare limone e chiodi di garofano. Hai bisogno di curare una puntura d'insetto? Usa la buccia di banana. L'acne è un problema fastidioso ma abbiamo una soluzione perfetta. Prendi una benda e metti un unguento antibiotico sul primo soccorso e applicalo su un brufolo. Ripeti fino a quando l'acne scompare. Le schegge sono dolorose e solitamente difficili da rimuovere. Abbiamo un modo semplice per farlo: prendi un drink e metti un fiammifero acceso dopo aver coperto la scaglia di vetro. Mescolare i chiodi di garofano con olio d'oliva per trattare un mal di denti o una ricetta da provare: mescolare sale, pepe e acqua. Se soffri di emicrania, versa l'acqua nella ciotola e metti dei cubetti di ghiaccio. Dopo, metti le mani dentro per alcuni minuti.
Se non hai l'iscrizione a un club di ginnastica o l'attrezzatura a casa, prova i nostri esercizi all'aperto che potrebbero facilmente essere fatti anche a casa. Puoi chiamare il tuo amico per goderti gli esercizi insieme o per supportarti. Sarà una grande motivazione per te preparare il tuo corpo per l'estate. Ricorda la regola principale per perdere peso: mangia di meno, fai più attività fisica.
Infine, imparerai i punti di digitopressione per combattere diversi tipi di mal di testa: emicrania, mal di testa da sinusite, mal di testa da tensione.

timestamp:
00: 13 Cosa fare con un orecchio intasato
01: 13 Impacco di ghiaccio per i lividi
03: 10 Veloce per rimuovere una lucentezza
04: 13 Chiodi di garofano per mal di denti
07: Allenamenti all'aperto 27
13: punti di digitopressione 23 per il mal di schiena

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