Ecco come avere i denti bianchi con bicarbonato di sodio - SANTE PLUS MAG

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Un sorriso luminoso è il riflesso di una buona igiene orale. Tuttavia, molte persone relegano quest'ultimo in secondo piano, finché, purtroppo, diventa troppo tardi per risolverlo. Infatti, più fattori agiscono sui tuoi denti attenuando il loro colore o provocando l'apparizione di compiti che ti condannano a nascondere il tuo sorriso, una volta brillante. Non farti prendere dal panico, sappi che c'è ancora tempo per rimediare a questo problema usando questi suggerimenti naturali 7 per sbiancare i tuoi denti!

La scarsa igiene orale influenza il tuo sorriso in molti modi. un po ' generi alimentari o liquidi scuri come caffè o tè causano piccole macchie sui denti nello stesso modo in cui si produrrebbero sui vestiti. Infatti, questi causano un graduale sbiadimento se consumati giornalmente. Aggiungi abitudini malsane come alcol o tabacco e finisci con denti ingialliti che hai sempre più difficile da mostrare.

A tal fine, alcuni consigli da fare a casa possono essere molto utili. Naturali e molto semplici, saranno i tuoi alleati contro i compiti dentali e lo scolorimento dello smalto. Attenzione, questi non sostituiscono in ogni caso una normale spazzolatura dei denti e il loro uso non è raccomandato in sostituzione delle visite dal dentista!

Carbone attivo

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Dentista esperto e autore del bestseller La dieta dentale, il Dr. Steven Lin è interessato all'efficacia del carbone attivo, che è così tanto su di lui. Oltre ai numerosi benefici di questo ingrediente sulla salute, avrebbe dimostrato un'efficienza molto interessante nei denti. Secondo il Dr. Lin, sarebbe la sua capacità di assorbimento che ridurrebbe la placca e altri componenti responsabili della comparsa di compiti.

Bicarbonato di sodio

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Ingrediente popolare nell'igiene orale, bicarbonato di sodio sarebbe, secondo uno sondaggio pubblicato da The Journal of Clinical Dentistry, un elemento chiave per ottenere denti più bianchi in un periodo di tempo più breve. Suo effetto abrasivo essendo più debole dei componenti del dentifricio, il suo uso sarebbe preferibile per rimuovere le macchie dentali. Utilizzare una volta alla settimana al massimo per evitare di danneggiare lo smalto dei denti.

Il succo di limone

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Secondo il Dr. Oz, il succo di limone sarebbe efficace nel rimedio naturale per lo sbiancamento dei denti, a condizione che venga usato in dosi molto piccole. Questo frutto utile ma comunque molto abrasivo per lo smalto dei denti deve essere diluito con acqua prima di essere applicato. Non lasciarlo per più di un minuto a rischio di trasformare la sua azione positiva in un problema dentale.

Olio di cocco

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Alternativa naturale al collutorio, olio di cocco avrebbe mostrato una potente azione sui batteri responsabili della placca. Secondo uno sondaggio pubblicato da Il Journal of Contemporary Dental Practice, Un esperimento su due gruppi di bambini per confrontare gli effetti di questi due ingredienti avrebbe concluso che l'azione antibatterica dell'olio di cocco sarebbe altrettanto efficace, presentando una sana e sicura alternativa ai prodotti chimici.

Aceto di mele

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

In applicazione locale o come collutorio, aceto di sidro di mele sarebbe efficace nel rimuovere le macchie dentali e ripristinare il bianco al tuo sorriso. D'altra parte, questo prodotto è abrasivo e, come il limone, dovrebbe essere usato solo in piccole quantità e diluito con acqua. un sondaggio lo conferma, ha un'azione sbiancante a condizione che venga usato con moderazione.

Fragole

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Suggerimento incredibile rivelato da Huda Beauty, blogger e leader nel settore dei cosmetici, la fragola è un frutto con molte virtù quando si tratta di mostrare un sorriso hollywoodiano. Per trarne beneficio, schiacciarlo in purea di patate e aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio. Rimuovendo i detriti dalla superficie dello smalto, questo trucco ti consentirà di mostrare un sorriso più luminoso. Tuttavia, sappi che questo effetto è temporaneo perché non agisce in profondità.

Curcuma

Ecco come avere i denti bianchi con il bicarbonato di sodio

Spice ampiamente consumata in Asia, la curcuma sarebbe un ottimo modo per mantenere una buona igiene dentale evitando gli effetti collaterali delle sostanze chimiche. A seguito di sondaggio Sulla base dell'efficacia di questo rimedio, gli scienziati hanno osservato un effetto anti-infiammatorio, antibatterico e anti-placca simile a quello di un collutorio acquistato nelle farmacie. In questo modo previene l'aspetto del tartaro per mantenere un sorriso luminoso.

Mises-guard: Attenzione, come per qualsiasi rimedio naturale, è essenziale consultare un medico se si soffre di una particolare condizione per verificare l'interazione di questi ingredienti con la vostra salute. Lo stesso vale per la donna incinta o che allatta.

Questo articolo è apparso per primo SALUTE PLUS MAGAZINE