Banana Peel molto utile

Non getterete mai più una buccia di banana dopo averlo visto

Le banane sono uno dei frutti più sani che puoi mangiare, essendo cariche di proteine, fibre, vitamine A, B6 e C, potassio, manganese, magnesio, acido folico, riboflavina, niacina e ferro. Inoltre sono più o meno perfettamente porzionati e facili da afferrare. Le banane sono deliziose da sole, ma aumentano piacevolmente i cereali, la macedonia e persino il gelato.

Ma oggi non siamo qui per parlare del frutto della banana, ma piuttosto della sua buccia. Generalmente scartate come spazzatura, le bucce di banana sono effettivamente commestibili e forniscono un intero assortimento di benefici per la salute aggiunti. Sorpreso? A quanto pare, le persone usano le bucce di banana per migliorare la digestione, abbassare il colesterolo e curare i comuni problemi della pelle.

Potete mangiare la buccia di banana e applicarla localmente per vedere i benefici. Almeno una potenziale applicazione non ha nulla a che fare con il tuo corpo.

Una cosa è certa: smetterai di gettare questi preziosi involucri nella spazzatura dopo aver scoperto tutte le cose incredibili che possono fare. Il vantaggio n. 5 può migliorare onestamente tutto della tua vita!

fonte: http: //hhdresearch.org/never-throw-away-a-banana-peel/? utm_source = le10sport & utm_medium = taboola & utm_campaign = 314_hhd_bananapeel_world & utm_content = 170161892