Non getterete mai più una buccia di banana dopo averlo visto
Le banane sono uno dei frutti più sani che puoi mangiare, essendo cariche di proteine, fibre, vitamine A, B6 e C, potassio, manganese, magnesio, acido folico, riboflavina, niacina e ferro. Inoltre sono più o meno perfettamente porzionati e facili da afferrare. Le banane sono deliziose da sole, ma aumentano piacevolmente i cereali, la macedonia e persino il gelato.
Ma oggi non siamo qui per parlare del frutto della banana, ma piuttosto della sua buccia. Generalmente scartate come spazzatura, le bucce di banana sono effettivamente commestibili e forniscono un intero assortimento di benefici per la salute aggiunti. Sorpreso? A quanto pare, le persone usano le bucce di banana per migliorare la digestione, abbassare il colesterolo e curare i comuni problemi della pelle.
Potete mangiare la buccia di banana e applicarla localmente per vedere i benefici. Almeno una potenziale applicazione non ha nulla a che fare con il tuo corpo.
Una cosa è certa: smetterai di gettare questi preziosi involucri nella spazzatura dopo aver scoperto tutte le cose incredibili che possono fare. Il vantaggio n. 5 può migliorare onestamente tutto della tua vita!
fonte: http: //hhdresearch.org/never-throw-away-a-banana-peel/? utm_source = le10sport & utm_medium = taboola & utm_campaign = 314_hhd_bananapeel_world & utm_content = 170161892
