Ecco come aiutare un amico a uscire da una relazione tossica

0 209

Ecco come aiutare un amico a uscire da una relazione tossica

 

Un tuo amico è bloccato in una relazione tossica ma non sai cosa fare per aiutare? Ecco alcuni suggerimenti.

Ultimamente, l'editor di Trendy ti ha dato 4 consigli per confortare qualcuno che sta attraversando un momento difficile. Oggi approfondisce relazioni tossiche. Stiamo parlando di abuso psicologico che purtroppo a volte può essere accompagnato da violenza fisica. Ma come riconoscere una storia d'amore distruttiva? Di solito è quando una persona è con un partner che fa più male che bene. Se noti che il tuo amico sta soffrendo più di quanto gli piaccia la loro storia d'amore, qualcosa non va. Se il loro comportamento cambia, se sono infelici o se la loro autostima diminuisce, devi agire. Ma attenzione, è meglio evitare di mettere piede nel piatto. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo amico a trovare la strada verso la felicità.

Ascolta

Getty Images
Credito: Getty Images

Questa è la prima cosa da fare: essere un orecchio che ascolta. Lascia che il tuo amico ti parli dei suoi problemi e sii lì per lui / lei. Falle capire che ci sarai sempre in caso di bisogno e soprattutto se vuole confidarsi. E se mai lo farà, lascia che si prenda il suo tempo. Deve sentirsi a suo agio nell'aprirsi con te. Evita di essere troppo virulento o di insistere sul fatto che lui / lei rompa con il suo partner, questo lo terrà solo su e lui / lei potrebbe anche omettere di dirti tutto. la verità per paura delle tue osservazioni negative. Non sei lì per dibattere o convincerlo e ancor meno per imporre la tua opinione. Devi sottilmente convincerla a mettere in discussione la sua relazione. Lasciare una relazione tossica è un processo lungo e devi essere paziente.. Vai con lui / lei e rassicuralo, ti sarà grato.

Xnxx: ecco 7 buoni propositi sessuali da prendere nel 2021

Rimani il più neutrale possibile

Anche se sei arrabbiato e oltraggiato dal modo in cui viene trattato il tuo amico nella loro relazione, cerca di fare un passo indietro. Non esercitare pressioni su di lui / lei per prendere una decisione rapidamente e non per corteggiare il suo partner. Non avrà davvero l'effetto desiderato. Al contrario, rischia di mettersi sulla difensiva. Peggio ancora, potrebbe persino venire a difendere il suo aguzzino. La fase di negazione è difficile da gestire ma dì a te stesso che è il suo benessere ad avere la precedenza in questa situazione. Per cercare di farlo reagire, puoi comunque confidare le tue preoccupazioni e dubbi con tanta franchezza quanto benevolenza.. Dirgli che tieni a ciò che gli sta accadendo e che ha il tuo incrollabile sostegno per uscire da questa presa è importante.

Condividi la tua esperienza personale

Probabilmente sei riluttante a parlare di questo argomento con il tuo amico, ma sappi che è necessario contattarlo per evitare che cada in solitudine. Per fargli desiderare di aprirsi su quello che sta passando, puoi parlargli delle tue complicate relazioni. O quelli intorno a te. Non aver paura di mostrarti vulnerabile ammettendo, ad esempio, che a volte hai scusato il cattivo comportamento del tuo ex o semplicemente ignorato le bandiere rosse. Cerca di non confrontare troppo in modo che non si senta manipolato. Può sembrare ovvio, ma spiegale che una relazione dovrebbe portarti amore, gioia, pace e non dolore.. Si renderà conto che non è l'unico ad affrontare tutto questo. E con un po 'di fortuna, forse la tua storia le aprirà gli occhi sulla sua situazione.

Non giudicarlo / a

Gemma Chua-Tran tramite Unsplash
Credito: Gemma Chua-Tran tramite Unsplash

L'ultima cosa di cui ha bisogno il tuo amico è essere criticato. Credici, prova già un senso di vergogna per essere caduto nella trappola e avere difficoltà a voltare pagina. Lui / lei è sicuramente il primo (-ère) a voler uscire da questa atmosfera pesante. Invece di lanciarle un tono condiscendente in faccia, mantieni una mente aperta. Qualunque cosa tu dica, sii delicato. Ma non aver paura di fargli domande sulla sua relazione. Per sapere come si sente e come questa relazione lo influenza quotidianamente. L'obiettivo. il gol ? Che lui / lei ascolti le sue risposte ad alta voce in modo che si accorga del suo disagio per trovare finalmente il coraggio di andarsene. Deve arrivare a questa conclusione da solo, ovviamente non puoi costringerlo a farlo. Puoi semplicemente sostenerlo / lei durante questa transizione che non sarà facile.

Aumenta la sua autostima

Se il tuo amico è spesso sminuito o umiliato quotidianamente nella sua relazione, la sua fiducia in lui / lei ha probabilmente avuto un grande successo. Deve certamente pensare che non merita di meglio di questo malsano legame. Quindi non esitare a ricordargli le sue molte qualità e tutto ciò che ami di lui / lei. L'obiettivo è aumentare il più possibile la sua autostima in modo che capisca di essere più solido di quanto immagina.. Metti in chiaro che ha il diritto di essere felice. (-se). Avere tutta la felicità del mondo ed essere trattati al suo giusto valore. Dagli solo la forza di cui ha bisogno per lasciare questa relazione così male per la sua sanità mentale. Con il tuo supporto, lui / lei potrebbe finalmente avere il clic per uscire.

Questo articolo è apparso per la prima volta su: https://trendy.letudiant.fr

Lascia un commento